MyWay... MyFaith...

…vagy legalábbis nagyon igyekszem.  A fogyókúra-projektem kissé nehezen indult. Első lépésként a csoki-  illetve fagyi függésemet kellett megszüntetnem. És sikerült, bár nem volt egyszerű. A csoki könnyebb,  a fagyi kissé nehezebb ügy volt. Olyan jól sikerült a leszokás, hogy noha a hűtőnkben hegyekben áll a csoki és  a fagyi, én eddig még nem dézsmáltam meg…. Tovább »

Egyszer réges-régen állt valahol egy templom, amelynek közössége nagyon nehéz időket élt át. A hívők száma egyre csökkent, már csak öten maradtak: a lelkipásztor és négy másik tag, valamennyien elmúltak már 60 évesek. A hegyekben, nem messze a templomtól élt egy visszavonult püspök. A lelkipásztor elhatározta, hogy megkérdezi a püspököt, tudna e valamit tanácsolni, ami… Tovább »

Néhány napja kézhez kaptam azt a könyvet, amelynek a nyelvi lektorálását végeztem. Azontúl, hogy jó érzés látni a produktumát a néha bizony kemény munkának, még más hozadéka is van ennek az ügynek, nevezetesen az, hogy nem butulok. És ez nem vicc. Sajnos a betegségem egyik komoly folyománya a demencia. Noha a kedvenc neurológus doktor nénim… Tovább »

Nemrégiben a Neten olyan alternatív lehetőség után kutattam, amely a betegségemből adódó mozgási nehézségeken valamicskét segíteni tudna. A jóga az egyik olyan mozgásforma, amiről sok jót írtak, önállóan is lehet  gyakorolni, és nem utolsó sorban néhány- na jó, mintegy húsz – évvel ezelőtt heti rendszerességgel már végeztem. A különböző irányzatok közül a már ismerős hatha… Tovább »

 Mintegy 10–15 évvel ezelőtt gondjaim akadtak a pajzsmirigyemmel. Híztam, hullott a hajam, emellett állandóan fáradt és depis voltam.  Az orvosi kezelés mellett kellett valamilyen alternatív megoldás, ami javít az állapotomon. Túl sok felesleges időm család, munka, háztartás mellett nem sok volt (bár tudjuk, az embernek arra van ideje, amire szakít), úgyhogy valami olyasmit kellett kitalálni,… Tovább »

A közel-keleti konyha mellett a másik kedvenceim az indiai ételek.  Az elkészítésük sem bonyolult, a hozzávalók is viszonylag könnyen, és nem túl drágán beszerezhetőek.  Kitri A kitri az ayurvedikus tisztító terápia diétája, tápláló és könnyen emészthető. Jól elkészítve nagyon finom étel! Ha bármilyen betegséged vagy emésztési rendellenességed van, akkor néhány nap vagy egy hét kitri… Tovább »

A napokban egy agresszív vírus meglátogatott minket, és csak nehezen tudtam kitessékelni. Emiatt jobbára koplaltunk,ezért életbe lépet az “éhes disznó makkal álmodik” effektus. Úgy gondoltam, hogy leírom néhány kedvenc receptem, a közel-keleti konyha remekei közül. Shakshuka / izraeli lecsó Hozzávalók: (4-6 személyre): 2 közepes nagyságú hagyma 3 gerezd fokhagyma 3 édes paprika 4 paradicsom 1… Tovább »

Mindig is vonzott Ázsia, évek óta meditálok, amikor tudok jógázom, és rengeteget információt gyűjtök “Keletről”. Kultúra, filozófia, vallás, film, regény, vers, bármi. Auroville-ről először néhány éve hallottam  a kulturális antropológusok által szervezett Szimbiózis Napok egyik előadásán. India, Pondicherry, Auroville… Auroville öntörvényű, zárt közösség, legalább egy hetet kell itt lenni ahhoz, hogy valakit beengedjen. Ezt írja… Tovább »

Tudom, hogy anyák napjáról írni egy nappal később eső után köpönyeg, de tegnap vacak hangulatban voltam, hogy semmihez sem volt kedvem, még az íráshoz sem. Temetőbe járni utálok, de tegnap, a férjem unszolására összekapartam magam, és vittünk egy szép csokrot anyukám sírjára. Mindössze öt percet bírtam ott maradni, aztán irány haza. Ez a szomorkodós része… Tovább »