{"version":"1.0","provider_name":"MyWay... MyFaith...","provider_url":"https:\/\/moravcsikandi.cafeblog.hu","author_name":"Moravcsik Andrea","author_url":"https:\/\/moravcsikandi.cafeblog.hu\/author\/aspiskigyo48gmail-com\/","title":"\u00c9letm\u00f3dv\u00e1lt\u00e1s","html":"<p><strong><em>\u00daj blogc\u00edm, \u00faj tematika. Sok j\u00f3 tan\u00e1csot\/\u00f6tletet kaptam a \"hogyan tov\u00e1bbra\". Nagyon k\u00f6sz\u00f6n\u00f6m. Igyekszem megfogadni az \u00fatmutat\u00e1sokat, \u00a0a megval\u00f3s\u00edt\u00e1sukhoz kis t\u00fcrelmet k\u00e9rek...<\/em><\/strong><\/p>\r\n<p><strong><em>Mott\u00f3ul egy dalt v\u00e1lasztottam, amely nem a mai bejegyz\u00e9sre, ink\u00e1bb a blog eg\u00e9sz\u00e9re vonatkozik:<\/em><\/strong><\/p>\r\n<p>[embed]https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=0ybB92b_iM0[\/embed]<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify\">Az \u00e1llapotommal kapcsolatban sok \u00fajdons\u00e1gr\u00f3l nem tudok besz\u00e1molni. Annyi v\u00e1ltoz\u00e1s t\u00f6rt\u00e9nik (folyamatosan), hogy egyre hosszabb t\u00e1von k\u00e9pes vagyok seg\u00e9deszk\u00f6z n\u00e9lk\u00fcl menni (talpam a f\u00f6ld\u00f6n m\u00f3dszerrel). Tegnap belekaroltam Domiba, \u00e9s sim\u00e1n bes\u00e9t\u00e1ltam a h\u00e1zba \u00fagy, hogy egyed\u00fcl mentem fel a l\u00e9pcs\u0151n (csak 4 l\u00e9pcs\u0151fok, de eddig ezt sem tudtam \u00f6n\u00e1ll\u00f3an abszolv\u00e1lni). Ekkor Domi megint megjegyezte, hogy milyen b\u00fcszke r\u00e1m. R\u00e1 kellett j\u00f6nn\u00f6m, hogy nekem az itthoni k\u00e9t pasi a legjobb ter\u00e1pia. Domi az \u00fcnnepek alatt h\u00e1rom helyen pr\u00e9dik\u00e1lt, a helyi lelk\u00e9sz nagyon megdics\u00e9rte. \u00a0A gyerekemet boldognak l\u00e1ttam. \u00c9n persze csod\u00e1ltam, hisz ismeretlen helyen \u00e9s emberek k\u00f6z\u00f6tt k\u00e9pes szabatosan, izgalom n\u00e9lk\u00fcl, mosolyogva besz\u00e9lni. Egyszer azt mondta, hogy \u0151 csak addig izgul, m\u00edg fel nem megy a sz\u00f3sz\u00e9kre.\u00a0<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>\u00c9letm\u00f3dv\u00e1lt\u00e1s<\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify\">Az \u00e9letemnek \u00faj szakasz\u00e1ba \u00e9rkeztem, sok \u00a0v\u00e1ltoz\u00e1ssal megsp\u00e9kelve. Bekattant, hogy \u00e9letm\u00f3dot kell v\u00e1ltanom, ellenkez\u0151 esetben sz\u00e9tfolyok, a sz\u00f3 legszorosabb, valamint \u00e1tvitt \u00e9rtelm\u00e9ben egyar\u00e1nt. Nem lenne j\u00f3, ha egyfel\u0151l egy \"t\u00e9v\u00e9n\u00e9z\u0151s\" zombi, m\u00e1sfel\u0151l egy dupl\u00e1j\u00e1ra duzzadt \"Barba mama\" lenn\u00e9k. \u00c9s ez egy\u00fctt? Huhh! Ennek megold\u00e1sa nem a\"barbatr\u00fckk\", hanem az \u00e9letm\u00f3dv\u00e1lt\u00e1s, ami\u00a0nem egyenl\u0151 a di\u00e9t\u00e1val, sokkal t\u00f6bb ann\u00e1l.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify\">Ezzel kapcsolatban \u00a0k\u00e9t s\u00fcrg\u0151s feladatom van:<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify\">1.) \u00a0a ment\u00e1lis egyens\u00falyra t\u00f6rekv\u00e9s,<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify\">2.) tal\u00e1lnom kell egy, az \u00e1llapotomnak megfelel\u0151 mozg\u00e1sform\u00e1t. A gy\u00f3gytorna mellett a j\u00f3ga \u00e9s a tai chi j\u00f6het sz\u00f3ba. Egy kedves ismer\u0151s\u00f6m tart tai chi \u00f3r\u00e1kat, nem is messze t\u0151l\u00fcnk, de a f\u00e9rjem munk\u00e1ja miatt sajnos az adott id\u0151pontra nem \u00e9r\u00fcnk oda. K\u00e1r, mert hozz\u00e1 sz\u00edvesen j\u00e1rtam volna. Szentendr\u00e9n rengetegf\u00e9le j\u00f3gatanfolyam l\u00e9tezik, most tanulm\u00e1nyozom, hogy melyik megfelel\u0151, azt\u00e1n uccu neki...<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify\">A ment\u00e1lis egyens\u00falyom visszabillent\u00e9se komplex feladat, ez az alapja az \u00e9letm\u00f3dv\u00e1lt\u00e1snak. Ha itt nem teszek rendet, akkor a di\u00e9t\u00e1t sem fogom tartani, \u00e9s a j\u00f3ga sem fog m\u0171k\u00f6dni. Ez problematikusabb, mint az, hogy mit eszem, \u00e9s milyen mozg\u00e1sform\u00e1t v\u00e1lasztok. \u00a0<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify\">\u00cdgy h\u00e1t nekil\u00e1ttam, illetve folytattam:<\/p>\r\n<ul style=\"text-align: justify\">\r\n<li>az agyamb\u00f3l azon eml\u00e9kek kigyoml\u00e1l\u00e1sa, amelyekre \u00a0nem sz\u00edvesen eml\u00e9kszem,<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<ul style=\"text-align: justify\">\r\n<li>azokat a kapcsolatokat fel kell sz\u00e1molnom, amelyek v\u00e9g\u00e9rv\u00e9nyesen t\u00f6nkrementek (ennek a k\u00e9t dolognak m\u00e1r kor\u00e1bban neki l\u00e1ttam, lassan befejezem),<\/li>\r\n<li>motiv\u00e1l\u00f3 id\u00e9zeteket, blogokat, k\u00f6nyveket olvasok, filmeket n\u00e9zek,<\/li>\r\n<li>mindennek az alf\u00e1ja, hogy szembe n\u00e9zzek magammal.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p style=\"text-align: justify\">Ehhez a szemben\u00e9z\u00e9shez kaptam seg\u00edts\u00e9get egy kedves ismer\u0151s\u00f6mt\u0151l (k\u00f6sz M\u00e1rti!). Bar\u00e1taival belekurk\u00e1sztak a horoszk\u00f3pomba. Majd err\u0151l egy - nem hivatalos - sz\u00f6veges \u00f6sszefoglal\u00f3t kaptam, ami fel\u00e9rt egy j\u00f3kora mafl\u00e1ssal. Az asztrol\u00f3gia \u00e9s \u00e9n nem voltunk nagy bar\u00e1ts\u00e1gban, ez\u00e9rt kicsit szkeptikus is voltam az eredm\u00e9nyt illet\u0151en. Be kell vallanom, noha egy-k\u00e9t meg\u00e1llap\u00edt\u00e1s hideg zuhanyk\u00e9nt hatott, meglehet\u0151sen pontos le\u00edr\u00e1st kaptam magamr\u00f3l. T\u00f6bbsz\u00f6r elolvastam, az\u00f3ta is em\u00e9sztem... \u00a0<\/p>\r\n<p style=\"text-align: justify\">P\u00e9ld\u00e1ul: <em>\"A betegs\u00e9g lelki kiv\u00e1lt\u00f3 oka, hogy nem az van, amit \u0150 akar.<\/em> <em>...nem kicsit akaratos, hanem nagyon, pedig \u00fagy t\u0171nik, mintha a vil\u00e1g legszel\u00eddebb mad\u00e1rk\u00e1ja lenne\". \u00a0<\/em><\/p>\r\n<p><em>\"A fiatalkora nagyon j\u00f3 volt, azt csin\u00e1lt, amit akart, nincs hozz\u00e1szokva a korl\u00e1tokhoz. Egy\u00e9bk\u00e9nt t\u00f6k j\u00f3 fej, mert akinek a Szaturnusz a 3-as h\u00e1z\u00e1ban van, az kiv\u00e1l\u00f3 \u00edr\u00f3, nagyon szarkasztikus a humora.\u201d \u00a0H\u00e1t ja!<\/em><\/p>\r\n<p>FOLYT. K\u00d6V.!<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>","type":"rich"}