“Számomra az öregedés nem negatívum, hanem életcél”

A címben szereplő idézet a napokban 60. születésnapját ünneplő hollywoodi dívától származik. A bejegyzést Sharon Stone-ról írtam, épp a szülinapja apropóján. A színésznővel kapcsolatban elsősorban ezekre a fogalmakra asszociálunk: Elemi ösztön, gyönyörű, erotikus, 153-as IQ, és sok-sok film, amelyekben szerepelt. Valószínűleg a stroke eszünkbe sem jut vele kapcsolatban. Pedig kéne, a színésznőnek ugyanis két alkalommal volt agyvérzése, első alkalommal 2001-ben, 43 éves -, másodszor 2014-ben, 56 éves korában. 2001-ben egy agyalapi ér repedése okozta az agyi katasztrófát. Az orvosok szerint a színésznőnek mindössze 5 százalék esélye volt arra, hogy életben maradjon. Lebénult az egész bal oldala. Több évig tartott, míg újra megtanult olvasni, írni és beszélni. “Amikor hazamehettem a stroke után, alig tudtam menni. A csípőm instabil volt. Nem láttam a bal szememen és nem hallottam a bal fülemen. Három évig nem tudtam leírni a nevemet” – nyilatkozta Sharon. Az első agyvérzés után mintegy kilenc évvel később, 2010-ben tudott ismét munkába állni, ekkor az Esküdt ellenségek: Különleges ügyosztályban kapott vendégszerepet. Mivel elveszítette a fotografikus memóriáját nehezen boldogult a szöveggel.

Ezután a szörnyű élmény után, úgy döntött, hogy karrierje helyett elsősorban az egészségére és az önfegyelme megszilárdítására koncentrál. “Eleinte csak minimalizáltam az alkoholfogyasztást, de úgy 7 évvel ezelőtt megkérdeztem az edzőmet: Madonnával egykorúak vagyunk, és láthatóan sokkal jobb kondiban van, mint én. Mit tud, amit én nem? Kiderítette: Nem iszik egy KORTY alkoholt sem. Akkor eldöntöttem, hogy nem iszom alkoholt 3 hónapig. Ez elképesztő változást hozott! Akkor elbúcsúztam az alkoholtól.” Azóta is csak ritkán fogyaszt alkoholt, általában ásványvizet és koffeinmentes teát iszik. Az étkezésén is változtatott: főleg alacsony glikémiás indexű ételeket fogyaszt, mint a quinoa, a lencse és más zöldségfélék. “Nem eszem, és különösebben nem is kívánom a feldolgozott ételeket, de a csipsz ízét  egyszerűen képtelen vagyok kiverni a fejemből.

Gyógyulása óta keményen edz, a hét 5 napján többféle edzséprogramon végigmegy a jógától az erősítésen át a táncig – és ebből nem enged. Miután a színésznő három (adoptált) fiú édesanyja,  fontos számára, hogy minél több időt töltsön a gyerekeivel. Amíg a gyerekei kicsik voltak, Stone csak kisebb szerepeket vállalt, hogy minél több időt tudjon a családjának szentelni. “Mindhárman nagyon kedves, melegszívű, vicces, okos és érdeklődő gyerekek. Nagyon büszke vagyok rájuk!”

A diéta és a rendszeres mozgás mellett fontosnak tartja, hogy szellemileg és mentálisan is karban tartsa magát: a lehetőségeihez képest sokat alszik, kertészkedik, meditál és relaxál. Stone korábban a szcientológiai egyház  híve volt, majd a 2001-ben bekövetkezett traumát követően buddhista gyakorlóvá vált. 

2014-ben brazíliai körútján újra agyvérzés tüneteivel vitték kórházba. Az Elemi ösztön sztárja egy jótékonysági turnén járt a déli kontinensen, az egyik hivatalos megjelenés alkalmával lett rosszul, a szervezők azonnal bevitették egy klinikára. A színésznő erős fejfájásra panaszkodott, majd összeesett. “Sosem láttam embert olyan elesettnek és gyengének” – mesélte az egyik szemtanú. Később kiderült, hogy Sharonnak újabb agyvérzése volt, azóta folyamatos kontrollra kell járnia.

A sok nehézség ellenére Sharon Stone küzdött és újra erőre kapott: „A történtek még inkább megerősítettek, és utána szerencsére minden csak jobb lett. Olyan volt, mint egy új kezdet.” Pár éve egy interjúban azt mondta: “az a célom, hogy megöregedjek”. Így talán már az öregedés sem zavarja annyira, mert tudja, mi lett volna az alternatívája. 

“Ahhoz, hogy jól nézzél ki öregen, belülről kell sugároznod. Jól kell érezned magad, azt kell csinálnod, amitől jól érzed magad.”

FOLYT. KÖV.!

Források: femcafe.hu; life.hu; mindmegette.hu; wikipedia.hu; BorsOnline (kép); YuoTube; neverordinary.blog.hu; hvg.hu (kép);

Korábbi bejegyzéseimet megtalálod a: https://moravcsikandi.cafeblog.hu/ oldalon!