A KRIYA jógáról
Nemrégiben a Neten olyan alternatív lehetőség után kutattam, amely a betegségemből adódó mozgási nehézségeken valamicskét segíteni tudna. A jóga az egyik olyan mozgásforma, amiről sok jót írtak, önállóan is lehet gyakorolni, és nem utolsó sorban néhány- na jó, mintegy húsz – évvel ezelőtt heti rendszerességgel már végeztem. A különböző irányzatok közül a már ismerős hatha… Tovább »
